家教伴成长 同心护未来｜市妇联家庭健康跑活动圆满落幕 大手牵小手共绘健康生活新图景

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5月17日早晨，遗山公园生态跑道迎来了一场充满欢声笑语的家庭健康活动。由市妇联、市计划生育协会联合主办，遗山公园家庭服务站、帆书浩嘉读书中心承办的“逐光五月”家庭健康跑活动圆满举行，来自全市的65组家庭、近100名参赛者以奔跑传递健康理念，用互动增进家庭情感，为城市注入活力新风尚。

全家携手健康跑

传递健康家文化

上午7时30分，家庭健康跑启动仪式在遗山公园管理中心举办，市妇联副主席（挂职）李微致辞并宣布活动启动。参赛家庭在教练的指导下完成了专业的赛前热身和拉伸锻炼后，来到了健康跑活动的起点，随着发令汽笛鸣响，健康跑队伍沿生态跑道陆续出发。参赛家庭中，既有父母牵着学龄前萌娃的“温馨三人组”，也有祖孙三代齐上阵的“跨代活力队”。活动特设“亲子互助关卡”，如互动游戏打卡、健康知识问答等趣味任务，让跑步过程充满互动乐趣。最终，所有家庭均顺利完成赛程，每位冲过终点的孩子均获得“完赛”纪念证书。

健康理念融入生活

多方助力打造社区新场景

活动现场同步设置健康服务专区，由市计生协会专家团队提供科学膳食与规律锻炼、运动损伤等咨询；市长跑协会志愿者全程陪跑，并为家庭提供及时的保障服务。李微表示：“家庭是健康的最小单元，本次活动以‘低门槛、重参与’的形式，推动运动成为家庭纽带，引领绿色健康家庭文化发展，是我们在家庭服务提质增效工作中的一项创新举措。未来，我们计划将健康跑拓展为常态化系列活动，通过循序渐进的科学训练，提升儿童体能素养，释放儿童心理压力，为培养身心健康的儿童贡献家庭力量。”

参赛家庭：

汗水与笑容交织的周末记忆

“平时工作忙，很少有机会全家一起运动。今天孩子一路鼓励我坚持到底，感觉特别有意义！”带着8岁女儿参赛的李女士擦着汗笑道。活动现场，公园一处又一处美景和儿童友好元素的小品成为热门拍照搭档，不少家庭驻足记录下温馨瞬间。

本次活动通过“运动+家庭+社会”的创新模式，有效激发了市民对健康生活方式的关注。未来，市妇联将联动更多社区与企业，增设环保公益元素，持续打造属于城市的健康文化名片。